尊敬的各位老師，親愛的同學們：

    大家早上好，我是來自初一十班的程圣博，今天我國旗下講話的主題是“防震減災，從我做起”。

    對所有中國人來說，2008年5月12日無疑將成為一個永遠無法忘卻的慘痛記憶。地震發生的那一刻，山體崩塌，房屋受損，生命喪失。熟悉而溫暖的家被撕成一座座廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去。為了紀念四川汶川地震的受害者，每年的5月12日被定為全國“防震減災日”，也是為了提醒我們前事不忘、后事之師。

同學們，我們周圍有各種各樣的危險，如臺風，暴雨，火災，地震，閃電，交通事故等等。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，掌握一些必備的防震減災技能，提高逃生的自救互救能力，一定可以最大限度減少自然災害的損失。

一、通過課堂學習、知識講座、上網學習、收看電視廣播等多種渠道、多種形式學習安全常識，了解災害的起源以及怎樣自救。例如地震了怎么辦？首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，萬萬不能在窗戶、陽臺、樓梯、電梯及附近停留，也絕不能亂跑或跳樓，。其次當地震過后我們要有序撤離，從就近樓梯下樓，下樓時要走樓梯內彎，不準在樓梯或走廊內互相擁擠，避免跌倒。疏散過程中，可以用書包、雙手等護頭，以防被砸傷。

二、認真參加學校安排的應急演練活動。汶川大地震中，北川中學2900生中傷亡1600多人，而桑棗中學的師生，在1分36秒內全部從教室安全撤離到操場，2200多個學生，無一傷亡。這一生命奇跡的背后就是每一位學生認真對待學校的每一次日常安全疏散演練，正是因為平時訓練有素，才能在危險真正來臨時創造生命奇跡。

  當然，人們在生活中遇到重大災害的概率是很小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，同學們，安全是回家最近的路。我們要上下樓梯靠右行，講究秩序，防止踩踏事件的發生；不在教室、走廊追逐打鬧。

同學們，生命是美好的，生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到有備無患，警鐘長鳴。

      我的演講到此結束，謝謝大家！

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一審：肖婷婷

二審：楊名淮

終審：王貴斌